• • Home
  • • De aanpak
  • • LEEF!
  • • Creatief leven
  • • Chronisch ziek?
  • • Blog
  • • Nieuws
  • • Over Annemieke
  • • Contact
emPOWERed by Diesel
  • • Home
  • • De aanpak
  • • LEEF!
  • • Creatief leven
  • • Chronisch ziek?
  • • Blog
  • • Nieuws
  • • Over Annemieke
  • • Contact

Patronen

26/7/2018

0 Reacties

 
Je staat er nauwelijks bij stil: de patronen in je leven. Toch zijn het juist die patronen die het leven voorspelbaar en begrijpelijk maken. Die je helpen om grip op je leven te krijgen. Als die patronen er niet waren, was je leven immers één grote chaos. Dan zou je elke dag opnieuw moeten ontdekken wat een handige volgorde is om je aan te kleden bijvoorbeeld, om maaltijden te bereiden, om naar je werk of school te gaan. Dan zou je niet mogen verwachten dat de middag op de ochtend volgt, en de zomer na de lente komt. Dan zou je steeds weer moeten uitvinden wat bijvoorbeeld een notaris doet, welke regels gelden in het verkeer. En ga zo maar door. Patronen zijn overal. Zij maken dingen voorspelbaar en daardoor voel je je veilig, want je kunt vertrouwen op een  bepaalde gang van zaken.
Zo is het ook met levensfasen. Ook dat zijn patronen in je leven. De periode waarin je thuis woont, de periode waarin je studeert, de periode waarin je begint met werken, de periode die aanvangt als je met pensioen gaat.  Of wanneer je zelfstandig gaat wonen, vader of moeder wordt, opa of oma.
Ook in relaties met de belangrijke mensen om je heen zijn het de patronen die maken dat je mag verwachten dat iemand zich op een bepaalde manier gedraagt ten opzichte van jou. Ook daar biedt die voorspelbaarheid je vertrouwen en veiligheid.
Als levenspatronen die voor jou belangrijk zijn verstoord raken, door bijvoorbeeld een scheiding, een verhuizing, nieuwe baan en dergelijke, dan ontstaat er een leegte. Je raakt uit balans. En dat is nu precies de periode waarin eenzaamheid de kop opsteekt. Lukt het je om die leegte te vullen met nieuwe patronen die bij jou passen, die je leven weer vorm en inhoud geven, en die jij als zinvol ervaart, dan gaat dat eenzame gevoel weer voorbij. Slaag je daar niet in, dan loop je het risico dat die eenzame gevoelens chronisch worden en eenzaamheid ook een aanslag doet op je gezondheid. Kom dan in actie!   
Foto
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Foto
    Annemieke's blog

    Archieven

    Augustus 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    September 2018
    Augustus 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Februari 2018
    Januari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017

• Gediplomeerd

Annemieke Diesel  is gecertificeerd om de cursussen ‘Creatief Leven’ en LEEF! te geven.
Foto

• Samenwerking

emPOWERed  by Diesel is actief partner van ZamenEen, de coalitie tegen eenzaamheid Dronten.
Foto

• Gegevens

​Kuipersgilde 21
8253 HX DRONTEN
KvK nr: 68277075
Foto

• ​Contact

​✆  06-13200532
(maandag t/m vrijdag 09.00 - 13.00 uur)
✉ empoweredbydiesel@gmail.com

teksten: Annemieke Diesel © 2018 - 2020  foto's: Studio Windtkracht - Esther Verwindt © 2017 webdesign: md-productions  © 2018 - 2021
  • • Home
  • • De aanpak
  • • LEEF!
  • • Creatief leven
  • • Chronisch ziek?
  • • Blog
  • • Nieuws
  • • Over Annemieke
  • • Contact